Катерина Панчук — системно-сімейний психотерапевт, яка фокусується на архітектурі людських взаємин та внутрішній стійкості. Її підхід базується на розумінні того, що кожна проблема є частиною ширшої системи, тому рішення часто криється у зміні взаємодії з оточенням. Катерина успішно працює з підлітками та дорослими, допомагаючи їм проходити крізь складні життєві кризи та періоди самовизначення.
Знімаю «шори» емоцій, щоб ви могли побачити нові можливості у своєму житті.
Особливу увагу в практиці вона приділяє роботі з розладами харчової поведінки (РХП) та підтримці клієнтів із межовим розладом особистості чи БАР. У роботі Катерина поєднує системну терапію з елементами когнітивно-поведінкової та арт-терапії, що дозволяє знайти індивідуальний ключ до кожного запиту. Її досвід підкріплений понад шістьма роками особистої терапії та регулярними супервізіями, що гарантує етичність та глибину процесу.
Кожна людина унікальна, і моє завдання — знайти той самий індивідуальний підхід, що поверне вам відчуття контролю над власним життям.
Вона створює безпечний простір для ЛГБТ-спільноти та пар, які прагнуть відновити довіру та близькість. Завдяки онлайн-формату, Катерина допомагає клієнтам з будь-якої точки світу знайти внутрішню силу та ясність мислення навіть у найважчі часи.
Кваліфікація
2019–2022: Одеський національний морський університет (Психологія); Український Психотерапевтичний Університет (Системно-сімейна терапія); Спеціалізація: Терапія РХП, Арт-терапія та основи CBT; Членкиня Української Спілки Психотерапевтів (УСП)
MozgoPrav Hub — це український проєкт, де ми зібрали докупи сильних психіатрів, психологів та суміжних фахівців, щоб вам не доводилося місяцями шукати «свого» лікаря методом спроб і помилок.
Ми використовуємо ШІ, щоб з першого разу точно поєднати вас саме з тим експертом, який найкраще розуміється на вашій конкретній ситуації. А якщо з вами працюють кілька людей одночасно — ми синхронізуємося всередині системи, щоб лікування було цілісним, а не набором суперечливих порад.
Сьогодні в Україні якісна ментальна допомога — це не примха, а життєва необхідність для кожного. Ми не просто чергова «приватна клініка»; ми — різні спеціалісти, яких об'єднує одне — бажання допомогти професійно, чесно та без зайвого пафосу. Це проста та доказова підтримка, яка реально береже ваш час і сили.
Knowledge Check
Перевір знання
Питання із підсумкового тесту нашого курсу. Прохідний бал: 80%.
Розпочати іспит →
Архів публікацій — статті фахівців MozgoPrav Hub
Архів публікацій / Свіжий номер
+
Фільтр за тегами:
Платформа Мозгоправ Хаб запускає систему автоматичного підбору фахівців з психічного здоров'я на основі текстових або голосових скарг користувача для швидкого пошуку допомоги.
Психологічна допомога
Як знайти свого фахівця: Інноваційна система підбору спеціалістів з психічного здоров'я
психологіяпсихіатріяпсихотерапіяпошук фахівця+3
Олексій КругляченкоПсихіатр вищої категорії, клінічний психолог та нарколог
Пошук кваліфікованого психолога чи психіатра часто перетворюється на складний квест із численними повтореннями своєї історії. Нова інтелектуальна система на платформі «Мозгоправ Хаб» спрощує цей процес, аналізуючи ваші скарги навіть у голосовому форматі. Це дозволяє швидко та точно підібрати саме того фахівця, який відповідає вашим потребам.
Підліткам потрібні не ідеальні батьки, а стабільна опора. Стаття про те, як зберегти емоційний контакт через підтримку та безпеку замість контролю.
Психологія
Як зберегти контакт з підлітком: роль батьків у період дорослішання
підліткибатьківствовихованняпсихологія+3
Олена КерничнаКризовий психолог, фахівець із психосоматики та системних розстановок, психотерапевт у навчанні з ППТ
У підлітковому віці дитина часто закривається, а думка друзів стає пріоритетною. Проте батьки залишаються головною опорою, навіть якщо підліток цього не показує. Стабільність, безпека та підтримка — це те, чого дитина потребує найбільше.
Набір ваги при прийомі антидепресантів зумовлений переважно зміною харчових звичок після редукції симптомів, а не лише фармакологічною дією препаратів.
Психофармакологія
Антидепресанти та вага: переоцінена роль препаратів
антидепресантивагаметаболізмхарчова поведінка+2
Анастасія КостьЛікар-психіатр
Збільшення маси тіла під час прийому антидепресантів має мультифакторний характер і не зводиться виключно до дії ліків. Часто це пов’язано з відновленням апетиту та зниженням тривоги після редукції депресивної симптоматики. Психоосвіта та контроль харчової поведінки є ключовими для профілактики цього ефекту.
Стаття про екзистенційний підхід Олени Бренер, який допомагає клієнтам долати кризи та токсичні стосунки через пошук внутрішньої свободи та справжніх сенсів.
Психотерапія
«Психотерапія — це шлях до внутрішньої свободи»: підхід Олени Бренер
Олена БренерЕкзистенціальна психотерапевтка, клінічна та військова психологиня
Екзистенційна психотерапевтка Олена Бренер розповідає про свій шлях у професію та особливості роботи з тривогою, депресією та токсичними стосунками. Її підхід базується на поверненні людині цілісності та права бути собою через чесний діалог.
Стаття про ламотриджин: як блокатор натрієвих каналів допомагає при депресії, чому важливо повільно нарощувати дозу та як уникнути небезпечних алергічних реакцій.
Психофармакологія
Ламотриджин у психіатрії: механізм дії, переваги та правила безпечного прийому
Ламотриджин — це ефективний препарат, який широко використовується в психіатрії для лікування важких депресій та біполярного розладу. У статті розглядається механізм його дії через блокаду натрієвих каналів та надаються важливі рекомендації щодо мінімізації ризиків побічних ефектів.
Тисячі людей п'ють "пустушки" замість ліків через неправильну дозу! Чи ви один із них?
🛑 Твоя доза — смішна?
🛑 Чекаєш дива надто довго?
🛑 Твій організм чинить опір?
ПЕРЕВІР СВОЮ ТАБЛЕТКУ
УВАГА: Результати можуть викликати бажання змінити лікаря. Тільки для дорослих та обізнаних.
DE-CLASSIFIED
ALERT
Твій мозок — це шифр.
Ми розблокуємо правду про твою терапію за 100 секунд.
Professional Verification Protocol
Diagnostic Ledger #82-F
Клінічний Асистент
Цей асистент допоможе вам проаналізувати свій стан за офіційними критеріями МКХ-10. Ми порівняємо ваші скарги зі стандартами ВООЗ.
Nota Bene:
Пацієнт скаржиться на когнітивну втому. Дивитись розділ F32.x (депресивний епізод) під питанням. Важливо: уточнити тривалість фази та вегетативний статус.
Методологія
Алгоритм базується на повному переліку діагностичних критеріїв розділу F МКХ-10. Перевірка включає оцінку тривалості, вегетативного статусу та напруження.
УВАГА: Цей інструмент НЕ є медичним висновком. Тільки лікар може встановити діагноз.
Спецвипуск №4210 СІЧНЯ 2026Ціна: 1 ГРИВНЯ
Нейро-Вісник
Лабораторія Динамічного Гомеостазу v3.5
Розгорнути Лабораторію
Інтерактивна модель нейромодуляції. Плавний розрахунок вегетативного балансу та симптомів.
Оберіть клас препарату, щоб побачити його вплив на поточну нейрохімію.
Клінічна картина:
Медичний Меморандум
1. ЦЕ НЕ ДІАГНОСТИКА. Модель ілюструє моноамінову гіпотезу. Реальна нейробіологія включає тисячі факторів (генетика, чутливість рецепторів), які неможливо звести до 8 повзунків.
СІОЗС. У перші 2 тижні може тимчасово підвищувати тривогу (норадреналін/глутамат spike) перед стабілізацією.
2. ПОКАЗНИК «ДЕПРЕСІЯ». Це не психіатричний діагноз, а умовна шкала дефіциту моноамінів. Депресія може протікати і на високих рівнях, якщо рецептори до них нечутливі.
3. ПРИТРУЄННЯ (BLUNTING). Надлишок серотоніну або критичний ріст глутамату пригнічують дофаміновий драйв, візуалізуючи ефект емоційного вигорання.
4. РОЗГАЛЬМОВУВАННЯ. Дефіцит гальмівних систем (Серотонін, ГАМК) автоматично стимулює викид Гістаміну та Глутамату, викликаючи стан тривожної пильності.
Пояснення профілю (AI)
PROFESSIONAL ONLY
УВАГА: ПРОФЕСІЙНА ЗОНА
ТІЛЬКИ ДЛЯ ФАХІВЦІВ
Всі інструменти, алгоритми та дані, розташовані нижче, призначені виключно для використання кваліфікованими спеціалістами у сфері психічного здоров'я. Будь-яке самолікування або самостійна інтерпретація клінічних даних без консультації лікаря є недопустимими та можуть зашкодити вашому здоров'ю.
⚠⚠⚠⚠⚠
PRO ONLY
Гід по зміні антидепресантів
⚠️ Клінічне застереження
Даний інструмент розроблений виключно для використання кваліфікованими лікарями-психіатрами.
Схеми переходу базуються на міжнародних стандартах (Maudsley Guidelines) для запобігання серотоніновому синдрому та вираженому синдрому відміни. Самостійна зміна препарату пацієнтом є небезпечною.
Крок 1
Поточний препарат
Крок 2
Новий препарат
Приймає:
Результати переходу
ПРИПИНЕННЯ:
ПОЧАТОК:
×
Стівен М. Шталь (Stephen M. Stahl)
Видатний американський психофармаколог, доктор медицини та філософії. Професор Каліфорнійського університету в Сан-Дієго (UCSD) та голова Інституту неврології (NEI).
Автор фундаментальної праці «Основи психофармакології» (Stahl's Essential Psychopharmacology), яка вважається золотим стандартом навчання психіатрів у всьому світі.
Стівен Шталь розробив унікальну методику візуалізації складних нейробіологічних процесів, замінивши сухі формули на концепцію «нейронних ланцюгів». Його підхід фокусується на виборі препарату залежно від конкретних симптомів (мішеней) та їхнього біохімічного підґрунтя.
Психофармакологічний Путівник
Stahl Clinical Masterclass V9.0
Основи патогенетичного підбору
Цей інструмент базується на нейробіологічному підході Стівена Шталя. Ми розглядаємо розлади як дисфункцію конкретних нейронних ланцюгів.
Замість того, щоб просто лікувати "діагноз", ми обираємо препарат, чий рецепторний профіль (Ki) максимально точно компенсує дефіцит або надлишок нейротрансмісії в ключових зонах: мигдалеподібному тілі (ланцюги страху), стріатумі (ланцюги винагороди та імпульсивності) та префронтальній корі (когнітивні функції).
Як працює цей інструмент?
🧠 Біохімічна Матриця (Receptor Mapping): Алгоритм аналізує вираженість симптомів за 3-позиційною шкалою. Наприклад, при сильному ОКР система автоматично відфільтровує препарати, що не забезпечують окупацію SERT (транспортера серотоніну) на рівні >80%. При ангедонії пріоритет надається сполукам з високою афінністю до DAT (дофаміну) або антагонізму до 5-HT2C рецепторів.
🛡️ Фільтри Соматичної Безпеки: Система враховує повний спектр соматичних скарг. Якщо у пацієнта закрепи або гіпертрофія простати, препарати з високою $M_1$-холінолітичною активністю (як ТЦА) отримують критичний штраф. При діареї ці ж властивості розглядаються як терапевтичний бонус для сповільнення перистальтики.
🧬 Багаторівнева Аугментація: Якщо основний препарат не здатний покрити всі "мішені" (наприклад, СІЗЗС ефективний при тривозі, але посилює апатію), інструмент генерує патогенетичне посилення за принципами Шталя: додавання NDRI (бупропіону) або часткових агоністів D2 (арипіпразолу).
⚠️ Безпека при БАР: Окремий алгоритм відстежує ризик інверсії фази. При підозрі на біполярний розлад антидепресанти блокуються, а пріоритет зміщується на стабілізатори настрою та атипові антипсихотики з антидепресивним профілем.
Діагностична Анкета
I. Психіатричні мішені
Тривога / Страхи / ФобіїНі
НіПомірноСильно
Ангедонія (втрата радості)Ні
НіПомірноСильно
Апатія / Брак енергіїНі
НіПомірноСильно
Безсоння (інсомнія)Ні
НіПомірноСильно
Нав'язливості (ОКР)Ні
НіПомірноСильно
Ажитація / Гнів / ДратівливістьНі
НіПомірноСильно
II. Соматика та фактори ризику
III. Сексуальна сфера
IV. Критичні фільтри
×
AI Консиліум (друга думка)
—
⚠ УВАГА: Підозра на БАР. Використання антидепресантів у монотерапії небезпечне через ризик швидкої інверсії фази в манію. Пріоритет віддано стабілізаторам настрою.
⚠ Критичний Стан
При суїцидальних думках або психозі рекомендована негайна стаціонарна допомога.
Оптимальний вибір за Шталем:
---
Стратегія патогенетичної аугментації:
Детальна нейробіологічна аргументація:
Клінічний менеджмент побічних ефектів
⚠️ Очікувані побічні ефекти:
🛡️ Алгоритм клінічних дій лікаря:
Approved Ledger / V5.8
The Receptor Gazette
Vol. 5.8 Clinical Ledger
Methodology: S.M. Stahl PET Studies
Методологія: Цей цифровий атлас базується на фармакодинамічних розрахунках відсотка зв'язування рецепторів на основі констант дисоціації Ki та даних ПЕТ-сканування за Стівеном Шталем. Програма використовує алгоритм порівняння концентрації препарату в плазмі із спорідненістю до конкретних мішеней. Це дозволяє візуалізувати «відбиток» дії препарату, прогнозуючи як терапевтичний профіль, так і ймовірність побічних ефектів.
Аналіз оккупації: Оккупація SERT понад 80% необхідна для антидепресивної дії. Висока оккупація D2 корелює з антипсихотичним ефектом.
Попередження: Уважно стежте за дозозалежними ризиками (QT, тиск, пролактин), що з'являються у вікні вибору.
Профіль #01 (Суцільний)
0 мг/добу
Профіль #02 (Штриховка)
0 мг/добу
Лист призначень
Аналіз окупації та ризиків
* Увага: Даний інструмент носить виключно орієнтовний характер, призначений для моделювання фармакодинамічних взаємодій і не може бути основним джерелом для прийняття клінічних рішень при підборі терапії. ШІ-аналіз є допоміжним інструментом. Відповідальність несе лікар.
Smart Cross-Taper (схема заміни на 14 днів)
Клінічна довідка:
D2 вікно 60-80% — баланс між ефектом та ЕПС. Блокада alpha-1 та H1 відповідає за седацію та набір ваги. Sigma-1 агонізм корелює з анти-ОКР ефектом та нейропластичністю. Оккупація SERT >80% необхідна для стійкого антидепресивного ефекту. Висока оккупація NET понад 50% може призводити до тахікардії.
