О целесообразности интеграции психоаналитического и психопатологического методов исследования в психиатрии

Удивительным образом, сегодня, как среди психоаналитиков, так и среди психиатров, бытует предубеждение, что понимание — а следовательно, и нахождение общего языка между представителями этих наук практически невозможно…

О комплексном подходе в психотерапии

В наше время есть огромное количество самых разных специалистов в области психического здоровья. От психиатров, которые предпочитают медикаментозное лечение любым другим тонкостям, до людей без базового медицинского образования, но которые, […]

5 проверенных стратегий, чтобы стать счастливее

Счастья и ты Хочешь быть счастливее? Попробуй применить эти пять  проверенных тактик. Выполняй их регулярно, и всегда будешь доволен собой. 1. Усилить благодарность Счастье и благодарность связаны; невозможно чувствовать одно без другого. Когда вы благодарны, […]

Лечение невротических и соматоформных расстройств

Лечится ли невроз? В большинстве случаев да, невроз — это полностью обратимое заболевание. Вопрос только в поиске грамотного, опытного специалиста. Симптомы невроза могут быть признаками неврологических, эндокринных заболеваний или скрывать другие психические расстройства (например, депрессию). […]

Ритм дыхания влияет на память и страх

Резюме: Новое исследование сообщает, что ритм вашего дыхания может влиять на нервную активность, которая улучшает память и распознавание эмоций. Дыхание — это не только кислород; оно связано с работой мозга и […]

Эффективность майндфулнесса в снижении симптомов послеродовой депрессии

Послеродовая депрессия является одним из самых распространенных расстройств среди молодых матерей. Данное исследование было направлено на изучение эффективности тренировки осознанности (майндфулнесса) при снижении симптомов послеродовой депрессии.

Майндфулнесс: осознанность с пользой для жизни — Будьте здесь и сейчас

Майндфулнесс — это поддержание ежеминутной осознанности в мыслях, чувствах, телесных ощущениях и окружающей обстановке. Осознанность означает, что мы уделяем внимание нашим мыслям и чувствам, не осуждая их, не считая, что есть «плохой» и «хороший» способ думать или чувствовать в данный конкретный момент. Когда мы практикуем осознанность, наши мысли мысли синхронизируются с тем, что мы ощущаем в данный момент, а не с тем, что мы вытягиваем на поверхность из прошлого, или что воображаем, думая о будущем.

Тревога и беспокойство

Тревожные расстройства представляют собой набор связанных психических состояний, которые включают: генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), социальную фобию и простые фобии. Тревожные расстройства лечатся комбинацией психиатрических препаратов и психотерапии. […]

Реабилитация невротических расстройств в клиническом санатории Лермонтовский

Дорогие друзья, Рады сообщить, что Клинический санаторий «Лермонтовский» возобновляет работу по направлению «Реабилитация невротических расстройств». Комбинация хорошо зарекомендовавших себя процедур и самых новых методик помогут в решении таких проблем как: […]